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針灸減肥

美麗小V臉 是如何吃出來

編輯:袁志華  文章來源:http://hstianhong.com  點擊:  更新時間:2013-08-12 14:31:52
  [導讀]: 愛美的姑娘都想知道怎么變成錐子臉,看看下面的內容你就知道啦。很多姑娘抱怨——我減肥已經減到只剩骨頭,可是臉還這么大!那是因為你只注重瘦身,而忽視了瘦臉。下面的減肥秘方,教你怎么變成錐子臉,其實巴掌臉錐子臉通通可以吃出來。

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  愛美的姑娘都想知道怎么變成錐子臉,看看下面的內容你就知道啦。很多姑娘抱怨——我減肥已經減到只剩骨頭,可是臉還這么大!那是因為你只注重瘦身,而忽視了瘦臉。下面的減肥秘方,教你怎么變成錐子臉,其實巴掌臉錐子臉通通可以吃出來。

  怎么變成錐子臉 看了就知道!

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  怎么變成錐子臉?對于很多嫌自己臉不夠fit的女生來說,往往以為減肥就可以順便讓臉變小,其實這是一個非常錯誤的瘦臉觀念。瘦身不等于瘦臉,尤其不健康的瘦身方式,如節食或者過度依賴減肥藥,都是破壞身體健康的元兇,不僅會讓身體狀況變差,還會間接影響臉色,使眼周出現小細紋,臉頰亂冒痘痘,可以說是得不償失哦!

  細嚼慢咽+小臉健康餐每口食物兩側咀嚼30次很多人都會忽略飲食習慣對瘦臉的功效,其實牙齒咀嚼時產生的唾液激素能夠幫助活化大腦,讓大腦更加積極地指揮身體的新陳代謝。而且多咀嚼纖維質含量高的食物,如芹菜,粗糧消化餅干,能夠預防便秘,使身體時時保持輕盈狀態。另外,牙齒的咬合還會使整個口腔的肌肉活動起來,不正確的咀嚼方法不僅會影響你勻稱的臉形,甚至會使腮幫變得特別突出,這樣即使吃得再少,也是一張大餅臉!

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